电脑编程第一课的学习内容可以总结如下：
计算机基础知识
了解计算机的组成、工作原理以及常见的计算机术语，如操作系统、编程语言等。
编程语言的选择
选择一门适合初学者的编程语言，如Python、Java等。这些语言易于学习、理解和使用，并且具有广泛的应用领域。
编程环境的设置
安装和配置编程环境，包括编程编辑器或集成开发环境（IDE），以及相关的编译器或解释器。
基本的编程概念
学习编程的基本概念，如变量、数据类型、运算符、控制流程（条件语句、循环语句）等。这些概念是编程的基础，理解它们可以帮助初学者构建简单的程序。
编程实践
通过编写简单的程序来实践所学的知识。可以从一些简单的练习开始，如输出“Hello World”、计算两个数的和等。通过实践，初学者可以加深对编程概念的理解，并提高编程能力。
资源和学习途径
了解一些编程学习的资源和学习途径，如在线教程、编程书籍、编程社区等。这些资源可以帮助初学者进一步学习和提高编程技能。
算法和逻辑思维
培养解决问题的能力，学习如何设计和实现算法，以及如何运用逻辑思维来解决实际问题。
调试和错误处理
学习如何调试程序，找出程序中的错误，并学习如何处理异常情况。
实践项目
通过实践项目，将所学的知识应用到实际问题中，提高编程能力。
编程规范和风格
了解编程规范和代码风格的重要性，学习如何编写清晰、易读、可维护的代码。
建议初学者在编程第一课中，先从计算机基础知识入手，逐步掌握编程语言的基本概念，并通过实践来巩固所学知识。同时，利用在线教程、编程书籍和编程社区等资源，不断学习和提高编程技能。