电脑的连续开机时间以及何时需要休息，取决于多个因素，包括电脑的配置、工作环境、散热条件以及使用目的。以下是一些建议：
电脑配置
高配置电脑：建议连续开机时间保持在30小时以内。
低配置电脑：建议连续开机时间保持在72小时以内。
工作环境
环境温度：保持适宜的室内温度，避免过热。
湿度：在潮湿气候下，建议每天开机15到30分钟。
散热条件
散热良好：如硬盘温度不超过65度，可能不需要频繁休息。
散热一般：建议每工作4到5小时休息半小时。
使用目的
监控电脑：可能长年不关机。
普通使用：建议每连续工作10小时休息1小时。
其他注意事项
新机测试：新电脑建议先运行48小时以上，进行所谓的“烤机”测试。
频繁冷启动：频繁的冷启动可能对电脑造成损伤。
显示器：长时间显示同一画面可能引起烧屏。
总结来说，没有一个固定的时间标准来规定电脑需要休息多久，但建议根据电脑的使用情况和环境条件定期让电脑休息，避免过热和硬件损耗。