电脑屏幕发热是一个常见的问题，通常是由于内部组件在高负载状态下工作产生的热量。以下是一些减少电脑屏幕发热的建议：
调整屏幕亮度
降低屏幕亮度可以减少功耗，从而降低发热量。
优化电源设置
在电源设置中选择节能模式，或者调整处理器的速度以降低功耗。
关闭不必要的程序
关闭后台运行的程序和系统通知，减少系统负担和发热量。
清理灰尘
定期清理电脑内部的灰尘，特别是散热风扇和散热口，以确保良好的散热效果。
使用外部散热设备
可以考虑使用外置的散热垫、散热架或散热风扇来帮助降温。
改善环境通风
确保电脑周围环境通风良好，避免将电脑放置在柔软的材料上，如床上或沙发上，以免影响散热。
使用空调
如果可能，开启空调以降低室内温度，从而帮助电脑更好地散热。
避免长时间连续使用
长时间使用电脑后，让电脑休息一段时间，帮助其降低温度。
使用屏幕保护程序
设置屏幕保护程序，使其在一段时间无操作后自动关闭，减少屏幕发热。
检查硬件问题
如果采取了以上措施仍然无法解决问题，可能需要检查硬件，如更换硅脂或更换散热模组等，这可能需要专业的技术支持。
请根据您的具体情况尝试上述方法，如果问题仍然存在，可能需要考虑寻求专业的技术支持