使用被子蒙住头部看电脑对眼睛和身体都有潜在风险：
视力问题
长时间在昏暗环境下看电脑会使眼睛过度紧张，可能引起视疲劳和近视。
手机屏幕发出的光线在暗环境中会显得格外强烈，长期这样做可能对视力造成永久性损害。
辐射问题
电脑屏幕会产生一定量的辐射，虽然液晶屏幕的辐射相对较小，但长时间接触仍可能对健康产生影响。
呼吸问题
被子蒙住头部会限制空气流通，可能导致供氧不足和二氧化碳浓度升高，对心肺健康不利。
其他健康问题
长时间使用电子产品还可能影响睡眠质量，导致精神不振，影响第二天的学习和工作效率。
对于青少年而言，过度沉迷于电子产品可能会影响心理健康。
建议：
尽量在光线充足的环境下使用电脑，避免在昏暗环境中长时间使用。
保持室内空气流通，避免长时间用被子等物品遮挡头部。
控制使用电子产品的时间，定期休息眼睛和身体。