电脑插入硬盘，特别是外接移动硬盘，通常不会对电脑本身造成损害，但可能会影响电脑的性能，具体包括：
散热问题
长时间使用移动硬盘可能会导致其产生过多热量，若散热不良，可能影响硬盘稳定性和寿命。
电源问题
移动硬盘持续使用电脑电源，可能会因为过热或电源损坏而导致风险。
数据安全问题
电脑若感染病毒或恶意软件，可能会破坏或擦除移动硬盘上的数据。
性能影响
正常情况下，增加硬盘不会显著降低电脑运行速度，但如果设备老化或USB带宽不足，可能会感觉到性能下降。
对于传统HDD机械硬盘，如果经常读取大量文件，可能会影响电脑启动速度。
装上移动硬盘主要是读写数据，USB接口速度足够快的话，对电脑运行基本无影响。
其他注意事项
使用移动硬盘时应轻拿轻放，避免震荡，且重要数据应多做备份以防丢失。
固态硬盘（SSD）相比传统机械硬盘（HDD）具有更快的存取速度，可以提升系统的响应速度和游戏加载速度，但对整体电脑性能的影响不大，因为电脑性能不仅仅取决于存储设备的读写速度，还与CPU、主板和显卡等硬件配置紧密相关。
总结来说，合理使用外接硬盘并注意相关事项，可以确保电脑与硬盘的安全和性能