要查看电脑亮屏时间，您可以使用以下方法：
Windows系统
使用任务管理器:
按下 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `taskmgr` 并回车。
在任务管理器窗口中，选择 `性能` 选项卡。
在 `系统启动时间` 或 `开机时间` 中查看电脑开机到当前的时间。
使用事件查看器:
按下 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `eventvwr.msc` 并回车。
在事件查看器窗口中，展开 `Windows 日志` -> `系统`。
寻找事件ID为 `6005`（系统启动）和 `6006`（系统关闭）的记录，双击这些事件可以查看详细的开启和关闭时间。
macOS系统
使用系统报告:
点击屏幕左上角的苹果图标，选择 `关于本机`。
点击 `系统报告` 按钮，在 `软件` 部分可以找到 `启动时间` 的信息。
使用节能器设置:
点击屏幕左上角的苹果菜单，选择 `系统偏好设置`。
找到 `节能器` 选项并点击进入。
在 `关闭显示器` 选项下可以看到屏幕关闭的时间，这个时间可以作为亮屏时间的参考。
请注意，亮屏时间通常是指屏幕从开启到关闭的时间，而上面提到的方法提供的是系统启动到当前的时间。如果您需要的是亮屏时间，可能需要结合硬件的电源管理设置来查看。