根据提供的信息和我的知识，以下是有关更换手提电脑频率的一些建议：
使用场景和工作性质
对于程序员等重度使用者，可能需要每2-3年更换一次电脑以保持性能。
办公室文员等轻度使用者，可能3-5年更换一次较为合适。
硬件寿命
电池寿命通常在3-6年左右。
硬盘和显卡等硬件根据磨损程度可能需要提前更换。
性能需求
如果电脑运行缓慢，可能需要3-4年更换。
如果对性能要求不高，可能5-6年更换一次也可以接受。
科技发展
考虑到科技发展和硬件更新换代的速度，一些用户可能选择每2-3年更新一次以保持体验。
经济状况
个人经济状况也是决定是否更换电脑的重要因素之一。
总结来说，更换手提电脑的时间并没有固定的标准，主要取决于用户的使用习惯、工作需求、硬件老化速度以及个人经济状况。