电脑屏幕保护膜的更换频率取决于膜的质量和类型。以下是一些参考建议：
膜的质量
高质量的屏幕保护膜，如静电吸附的膜，可能更耐用，使用1~2年可能没有问题。
如果保护膜显示模糊，影响视力，可能需要更换。
膜的类型
镜面膜有不同的透光度，选择时要考虑屏幕的亮度。
有些保护膜可能具有抗刮伤功能，这也会影响其使用寿命。
个人使用习惯
如果电脑使用频率高，屏幕容易受到刮擦，可能需要更频繁地更换保护膜。
如果电脑使用频率低，保护膜可能可以持续使用更长时间。
建议
一般建议每半年更换一次屏幕保护膜，以确保显示效果和视力保护。
如果保护膜脏了或损坏，应及时更换，避免对屏幕造成损害。
请根据您的具体情况决定更换频率。