电脑在运行甜甜圈（Furmark）测试时，以下是一些参考标准：
测试时间
一个显卡能连续跑甜甜圈至少一小时不出错，且最高温度小于80度，可以视为基本合格。
对于日常使用，跑一个小时电脑应该没有问题，这可以作为一个基本测试标准。
温度监控
高端显卡在运行甜甜圈时，温度通常维持在90°以上，而普通游戏显卡一般维持在60°左右。
在日常使用中，如果电脑运行一个小时后温度没有异常升高，说明电脑是稳定的。
性能标准
在Furmark测试中，15分钟至一个小时不等的时间可以作为一个测试周期，如果期间没有因为过热而降频，那么测试可以视为完成。
请根据这些标准来判断您的电脑是否能够稳定运行甜甜圈测试。