根据多个来源的信息，以下是关于每天使用电脑的建议时间：
年龄因素
儿童和青少年：每天使用电脑时间建议控制在1-2小时。
成年人：建议不超过6-8小时。
视力状况
有近视、远视或其他眼部问题的人，使用电脑时间应更短。
身体状况
患有颈椎、腰椎疾病的人，长时间使用电脑可能加重病情，建议每1-2小时休息活动一下。
使用目的
工作需要：应注意劳逸结合，每隔一段时间休息片刻。
娱乐：应尽量控制时间。
其他建议
每小时休息10分钟，远眺以缓解眼睛疲劳。
上完网后清水洗脸，减少辐射影响。
如果非工作需要，建议每天使用电脑的时间不超过4小时。
对于孕妇，每周玩电脑的时间不宜超过48小时。
综合以上信息，每天使用电脑的最适宜时间因人而异，但总体建议不超过6小时，并且要注意适时休息，避免长时间连续使用。