电脑充电头的更换频率取决于多个因素，包括充电头的品牌、质量、使用频率以及保养情况。以下是一些参考信息：
品牌和质量
原装充电器通常有较长的保修期，一般是两年。
不同品牌的充电器寿命可能不同，原装国产的充电器多数情况下不超过两年，而原装进口的充电器可能在2到4年之间。
使用频率和保养
如果使用频率较高，且没有妥善保养，充电头可能会在较短的时间内损坏。
使用外接电源时，建议拆下电池，这样可以延长电池寿命，间接延长充电头的使用寿命。
电池寿命
电池的正常寿命大约是500个充放电循环，这通常意味着电池需要全充全放的过程。
保修和更换
苹果电脑充电器在购买一年内，如果外观没有损坏，可以到苹果授权店更换新充电器，保修期会重新计算。
对于非原装或外观损坏的充电器，苹果授权店通常不会提供更换服务。
总结来说，如果没有特殊的使用情况，一个质量好的充电器可以使用2到3年。如果在使用过程中遇到问题，比如充电头损坏，应及时联系厂家或授权维修点进行更换。