电脑重启的频率取决于您的使用情况和需求。以下是一些建议：
日常使用
对于日常家用或办公电脑，通常不需要每天关机。
建议每周至少重启一次，以清理内存、解决软件冲突，并帮助系统进行自动更新和维护。
长时间使用
如果电脑连续工作3天（72小时）没有问题，那么这个周期可以认为是可接受的。
长时间使用后，如果感觉电脑运行缓慢，可以选择重启以释放系统资源。
特殊情况
系统升级或遇到极端天气（如雷暴）时，建议关机以保护硬件。
硬件维护
每隔一段时间（如2到3周）开机一次，可以让主板电池充电，电子元件得到通电工作的机会，有助于维持硬件状态。
散热考虑
笔记本电脑由于散热功能相对较差，不建议连续运行超过12小时。
台式电脑由于散热功能较好，关机周期通常在12小时到24小时之间，散热更好的台式电脑可以适当延长关机周期。
请根据您的具体情况调整重启频率，并注意观察电脑的性能和状态，以确保良好的用户体验