对于办公室电脑的关机时间，以下是一些建议：
日常使用
建议每天关机一次，尤其是在工作结束后。这有助于减少电力消耗，避免系统长时间运行导致的性能问题，并允许系统进行安全更新和维护。
硬件寿命
电脑的硬件并没有固定的使用时间限制，但长时间连续使用可能会缩短硬件寿命。
电脑在运行时，理想情况下，每天开关一次对电脑的损害最少，并有助于延长使用寿命。
特殊情况
如果电脑用于特定的任务，如服务器或需要持续运行的服务，则可能需要保持开机状态。
对于需要长时间运行的任务，可以考虑使用待机或休眠模式，而不是完全关机。
电力消耗
家庭用电脑的电源额定功率通常在300w-400w之间，按此计算，24小时耗电约为7.2度电。
请根据您的具体使用情况和需求来决定关机的频率。