电脑在打游戏后的降温时间取决于多个因素，包括电脑的配置、游戏类型、游戏设置、以及散热系统的效率。以下是一些一般性的建议：
游戏时间和复杂性
对于较简单的游戏，退出后温度可能会在几分钟内下降。
对于复杂或长时间的游戏，可能需要更长的时间来降温。
硬件配置
高性能硬件（如高分辨率显示器、高性能显卡）在游戏时会产生更多热量。
散热系统（如风扇、散热片）的质量也会影响降温速度。
游戏设置
游戏的图形设置越高，产生的热量通常也越多。
降低游戏图形设置可以减少热量产生。
额外措施
使用散热底座或外接散热器可以加速降温。
确保机箱内部有良好的风道设计，并考虑加装机箱风扇。
正常范围
一般而言，如果温度没有超过90度，并且没有出现死机或其他硬件问题，通常不需要过度担心。
长时间连续游戏（如一天10小时）可能会导致硬件过热，建议适时休息并清理散热系统。
请根据您的具体情况调整游戏时间和散热措施，以确保电脑在长时间游戏后能良好地降温。