苹果电脑在冬天的续航时间会受到多种因素的影响，包括电池老化、使用环境温度、屏幕亮度、音量大小以及是否在使用节能模式等。根据您提供的信息，以下是一些参考数据：
一般的苹果笔记本使用时间在3到4个小时左右，如果是游戏使用，则大约为3个半小时左右。
最新的MacBook Pro 17寸据称可以使用8个小时。
在气温8度的环境下，MacBook Pro 13寸使用半年后电池续航7.5小时，根据用户反馈，这被认为是正常的。
为了获得更准确的续航时间，您可以使用系统内置的电池使用统计工具，或者第三方的电池续航测试软件。这些工具会根据您的具体使用情况来估算电池剩余时间，通常会更符合实际情况。
请根据您的具体使用场景调整屏幕亮度、音量等设置，并考虑使用节能模式来延长电池使用时间。