电脑的连续工作时间取决于多个因素，包括硬件配置、使用环境、软件负载以及散热情况等。以下是一些建议，帮助你决定何时应该让电脑休息：
硬件配置
高配置电脑：建议连续工作时间保持在30小时左右，避免长时间连续工作。
低配置电脑：建议连续工作时间保持在72小时左右。
使用环境
确保机箱通风良好，避免过热。
如果手伸进机箱感觉过热，应立即关机休息。
软件负载
长时间运行内存资源密集型的程序后，重启电脑以释放内存。
Windows系统可能存在内存泄漏问题，建议定时重启以清理内存。
散热情况
监控电脑等需要长时间运行的设备，可以长年不关机。
对于普通家用电脑，建议每天使用8小时左右，然后休息。
特殊情况
如果电脑是新买的，并且兼容性良好，连续工作几天通常没有问题。
散热不良的笔记本，适当休息可以防止过热损坏硬件。
总结来说，没有一个固定的关机时间，但应关注电脑的温度、运行状态以及硬件健康状况。长时间连续工作后，适当的休息可以帮助电脑更好地散热，并延长其使用寿命。