根据您提供的信息，以下是有关电脑恢复删除文件的时间框架的整理：
临时删除
当文件被放入垃圾箱时，通常没有真正删除，除非同时按下SHIFT键。
如果文件还在垃圾箱中，有可能找回。
如果在3个月内硬盘没有新的数据写入，文件有可能被恢复，但成功率会随着时间降低。
数据恢复软件
使用数据恢复软件，如360文件恢复，可以在误删除后三到五分钟内尝试恢复数据。
对于已经删除两个月的文件，恢复难度较大，但仍有可能找回。
可以使用易我数据恢复软件进行文件恢复。
恢复过程可能需要数小时，具体取决于硬盘的大小和文件的数量。
请注意，随着时间的推移，被删除的文件被新数据覆盖的可能性越大，因此越早进行数据恢复，成功率越高。