电脑重装系统的频率可以根据个人的使用情况和需求来决定。以下是一些参考建议：
微软建议：
每半年重新安装一次系统。
一般用户：
每2-3个月重装一次系统较为适宜，特别是当电脑使用频繁或系统出现垃圾和碎片时。
游戏玩家：
可能每两个月重装一次系统。
特殊情况：
如果电脑出现严重问题，如中毒或无法解决的其他问题，可能需要更频繁地重装系统。
优化建议：
定期进行磁盘碎片整理，优化系统，减少重装次数。
备份方案：
使用一键备份等工具，可以在需要时快速恢复系统，减少重装频率。
重装系统的时间通常在30分钟左右，但这不包括下载系统和安装驱动程序的时间。下载系统的时间取决于网速和系统版本。
请根据您的具体需求和使用情况来决定重装系统的频率