电脑的睡眠设置时间取决于您的个人使用习惯和工作需求。以下是一些常见的建议：
追求电脑保养
设置睡眠时间为 10分钟，这样既可以快速唤醒电脑，又能减少电量消耗。
一般情况
自动睡眠时间设置在 30分钟以内通常是一个较好的选择，可以在不过度消耗电量的同时，满足大部分使用需求。
工作重要
如果您的工作非常重要，可以根据实际需要调整睡眠时间，甚至设置 从不自动睡眠。
休眠设置
休眠可以保存电脑状态到硬盘，完全断电，适合长时间不使用电脑的情况。
建议设置为 2小时休眠，除非您非常忙碌，否则不建议设置为从不休眠。
省电考虑
如果您希望节约用电，可以将休眠时间设置得较短，例如 5分钟，但这可能会导致唤醒稍慢。
在 2天内进行睡眠省电是一个折中的选择。
环境因素
潮湿天气可以保持较长时间的睡眠，有利于电脑硬件保养；
干燥天气则建议直接关机，这样对电脑比较好。
请根据您的具体情况选择合适的睡眠设置时间。