电脑的关机频率并没有一个固定的标准，因为它取决于多种因素，包括使用场景、操作系统类型、硬件配置以及个人使用习惯等。以下是一些参考建议：
日常使用
对于普通用户，如果每天使用电脑8小时左右，可以选择每天关机一次。
如果电脑长时间高负荷工作或长时间不准备使用，建议定期关机。
节能模式
可以选择使用“睡眠”或“休眠”模式，这样电脑可以在不使用时节省能源，同时保留工作状态。
硬件考虑
笔记本电脑的电池在充放电800次后达到最佳状态，因此应注意电池的充放电次数。
系统维护
长时间不关机可能导致系统运行变慢，定期重启可以解决一些问题。
特殊设备
服务器等设备可能需要长期开机，但个人电脑通常不建议长时间不关机。
环境因素
在夏天或潮湿的环境中，长时间不关机可能会对主板等硬件造成损害。
总结来说，没有硬性规定电脑必须多久关机一次，但良好的关机习惯有助于维护电脑的性能和延长其使用寿命。