关于电脑使用多久断电源合适，以下是一些建议：
日常使用
如果预计离开电脑1小时以上，建议关机以节省电力。
如果离开时间不超过1小时，可以选择不关机，但最好将电脑置于待机状态。
长时间不使用
如果电脑预计长时间不使用（如间隔超过3天），建议断开电源，避免电池放电和频繁充放电对电池寿命的影响。
对于日常使用的家用或办公电脑，每周至少完全关闭电脑一次，有助于系统自动更新和维护。
特殊情况
在电脑长时间高负荷工作或预计超过一周不会使用的情况下，建议关机并断开电源连接。
节能措施
使用节能模式（如休眠或睡眠模式）代替关机，以减少能耗。
关闭不使用的硬件外设，如打印机、音箱等。
降低显示器亮度，使用CPU降温软件等节能措施。
请根据您的具体使用情况和需求来决定何时断开电源。